韭菜花炒蘑菇豆卜


蔬菜真係好貴
昨日在街市見節瓜
要$20元一斤
番茄$16元斤
至於我買
呢個韭菜花$32元斤
我買左4両
加豆卜蘑菇炒
炒呢個餸
簡單得來
都要些少耐性
因為幾樣材料
耐熱程度不同
首先要炒蘑菇
差不多熟加豆卜
豆卜太乾冇味
於是
加些少水下鹽調味
最後再落韭菜花
韭菜花味濃
夾蘑菇豆卜
都幾夾架








26 則留言:

  1. 我這邊現時的菜蔬也不便宜,可能是冬春交替吧,翠玉瓜要十多元一公斤,番茄也要七元多……
    至於韮菜花價格就相對穩定,常常都在二至三元一紥(都有300g)!

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  2. 你個街市好貴,我這裡蕃茄一般12元一斤。

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    1. 係呀,我多數買前院有機菜,要補充的話就在九龍買。

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  3. 之前韭菜花我果邊街市賣11蚊一束呀, 其他瓜菜我都無睇添...今晚睇下先~

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  4. 這個清清地, 我都喜歡食韮菜花😊

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  5. 不煮慣的我看到這味餸,萬萬想不到背後花了很多心思,看似簡單,實則有很多好須留意的地方。一家之煮真不易。

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  6. 嘩!你地個街市d野咁貴~ ~

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半煎煮鱸魚

食左咁多肉 又要轉轉口味 冰箱有存貨 半煎煮鱸魚 煎香魚兩面 然後也少許水 順便加隻番茄一起煮 薑蔥豉油糖調味 紅洋蔥青椒清炒蘑菇 加幾粒菠蘿 簡簡單單又一餐