最近
買到
雪藏新鮮烤麩
覺得好味又易煮
而且食法多元化
炇煮炒涼拌也可以
所以雪櫃
也常放著一包
呢款炒沙葛雲耳
還有蘑菇本菇
原來烤麩
有豐富蛋白質
適合素食者
老人家多吃也無防
有朋友 送了些花旗參給我 放了很久 是時候清一清貨 通常花旗參 會煲瘦肉或雞 只不過食素就不宜了 我用粟米紅棗煲 煲出來的湯水 甘甘甜甜 花旗參偏寒涼 加幾粒紅棗 也可中和一下 今餐除了 花旗參湯水 洋蔥蘑菇炒蛋 甜酸齋 雲耳炒脆肉瓜 簡簡單單的一餐
唔係一定要食肉才能吸收蛋白質,其實素類如豆類食物、西蘭花都OK的
回覆刪除明白,謝謝
刪除之前要唔要出水?
回覆刪除係要出水架
刪除之前吾識整, 所以無買到, 原來可以咁多煮法, 等我下次買黎試試😊
回覆刪除係呀!就算炇肉都唔錯。
刪除又雪藏又新鮮,係唔係冰鮮咁嘅意思?嘻嘻…
回覆刪除我估係架,因為以前聽到話要好多功夫,我未試過,呢個係雪住賣。
刪除上海人都鍾意食架,煮毛豆,雲耳。
回覆刪除我在上海婆婆都過多次。
刪除會吸到好多汁,所以好好味.
回覆刪除係呀,所以炇肉都好味。
刪除烤的更加美味些吧!
回覆刪除可能啦,但呢隻方便,而且都好味
刪除比EE引到...肥人都想試下食烤麩...HAHAA
回覆刪除你不妨試下喎。
刪除你煮好味
回覆刪除美味有益齋菜
回覆刪除聽講係有益喎。
刪除☾*。。💫好友🌜瞓覺呢☁。゚๑🌛
回覆刪除╔══╗────╔╗╔═╦╦╗─╔╗╔╗♦
║╔═╬═╦═╦╝║║║║╠╬═╣╚╣╚╗☆
║╚╗║╬║╬║╬║║║║║║╬║║║╔╣★
╚══╩═╩═╩═╝╚╩═╩╬╗╠╩╩═╝✬
──────────────╚═╝晚安⊹
🌟開心萬事得╠╣aΡpy週四✨
我重未瞓呀!
刪除烤麩吸哂D汁~我都鍾意食~!
回覆刪除係呀,吸左汁好好味。
刪除在武漢買過乾既回來,感覺好難食,俾人都無人肯要,之後唔敢再買囉!(•ω•́)
回覆刪除你買乾嘅要處理過,先食得,我呢隻出下水就得。
刪除烤麩索晒D汁好正啊~
回覆刪除其實炆嘢最好味。
刪除