八寶冬瓜素湯


炎熱天氣
雖然已經緩和下來
但仍然感覺夏天的熱力
夏天煲湯水
相信冬瓜是最佳選擇
今日介紹
呢個冬瓜湯
材料 
冬瓜 冬菇 粟米 淮山 紅棗
 雞心豆 陳皮 生熟薏米

非常清甜
解渴美味的一道素湯









24 則留言:

  1. 雞心豆用來煲湯,我都係第一次聽,而你種豆在西餐是用來打爛做dips的,幾好味㗎!

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  2. 雞心豆用來煲湯...咩味道呢

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    1. 🌈好友🎈大家開心萬事得🐈
      ⛅・゚🌞早晨☕午安&黃昏&傍晚好😽
      洗完衫👕👚我去玩貓🐾行街市買餸菜
      💛*¨*💞・゚。💚。・゚゚💗
      ╔╗╔╦══╦═╦═╦╗╔╗¤*¨💙
      ║╚╝║══║═║═║╚╝║💘*。
      ║╔╗║╔╗║╔╣╔╩╗╔╝。゚💜
      ╚╝╚╩╝╚╩╝╚╝═╚╝週末💓
      💟*¨◇💖∴º°¨⊹💕∵*`

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  3. 呢款素湯,我都鐘意飲呀!

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  4. 真係好清,食肉人煲東瓜要落好多肉先認為夠味.

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我的自家煮

冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味