素素晚餐


這個星期
比較外出多
少了自家煮
在前院買的有機蔬菜
一星期下來
還未吃得完
兒子不在家
真是少了食力
下面全是有機蔬菜
紅椒 芽菜 青瓜 雲耳  
加上榨菜
炒上一碟
尚算可口




合掌瓜粟米雜豆湯
缺了甘筍
味道好像欠了點點
在前院買菜
就係咁樣
只可有乜食乜
所以有時都要出街市買










28 則留言:

  1. 呢排我度合掌瓜當造,朋友給多多都吃唔完,咁要學你煲下湯喇!

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  2. 我都覺得個湯少了甘筍, 味道係欠些少.

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  3. 下次我都煲合掌瓜湯俾大魔怪飲先得!

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  4. 合掌瓜煲湯,炒,都好啱。

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  5. 我都試過懶唔去買,無落甘筍個湯真係無咁甜

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  6. 如果有個你咁正既前園,我真係唔介意比佢控制住我入咩貨😌

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    1. 哈哈,我現在都盡量跟佢來食㗎。

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  7. 我覺得無紅蘿蔔都一樣好味

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    1. 都好味,不過加埋紅蘿蔔更好味。

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  8. 我都搵日煲下合掌瓜粟米雜豆湯,好似唔錯咁

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  9. 外出食得多
    回家吃吃素菜
    猶如一道清泉

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薯餅餐

 近排沒什麼煮意 每餐都食得差不多 但這餐比較特別 特別是很少這個食法 有人送老伴 兩盒外賣香腸+薯餅 內有兩條香腸及多塊薯餅 澱粉質充足 早餐我便這樣吃 午餐就加了蔬菜 還有 番茄湯浸三文魚 每人又多了 一碗湯及一塊三文魚 看似不多 但都吃得飽飽的