今日天氣清涼
有雲間中也有陽光
黃昏出外散步
有雲間中也有陽光
黃昏出外散步
公園有人在跑步
小朋友在兒童遊樂場玩耍
隨著夏天漸漸遠去
太陽下山時間也向前推
今天又食雞
雞全翼我照舊分開三份
今回食雞上翼
預早用調味料醃定
用氣炸鍋焗至七八成熟
放入已經煮熟雜菜湯
滾多幾分鐘
便成一鍋雞湯雜菜煲
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃... -
雖然我每天 都會煮一餐飯 但食雜糧都冇問題 肉丸煮麵 加菜加兩隻罐頭鮑魚 早餐午餐一起食 雖然簡單 仍然食得飽飽 下午茶時間 牛角包是半製成品 買回來 用氣炸鍋或焗爐 焗熟便可 出爐香噴噴好味 天氣好好 又出外運動下 草地旁的黑莓 還不斷生長 似乎越長越多 長到黑色就可摘來吃 ...
天氣清涼天色又靚,心情都好啲.
回覆刪除呢度夏天算幾舒服.
刪除有氣炸鍋真係好方便
回覆刪除又真係幾方便.
刪除天氣好要出街多啲
回覆刪除係呀！冬天就不太想外出了.
刪除簡單方便又好味😋
回覆刪除呢個好快捷。
刪除香港仍然好好好好熱呀~~~~~~~
回覆刪除英國夏天真係好啦~
英國夏天係幾舒服。
刪除這裡六點一刻就日落呢.
回覆刪除比我這邊更早.
刪除一品鍋快靚正 .
回覆刪除懶人餐.😅
刪除附近有個大公園真好
回覆刪除出外運動好方便。
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