簡單自家煮

特價買左

盒三文魚扒
一盒四塊
足夠我哋二人食兩餐
 午餐配意粉
意粉汁用罐頭蘑菇湯
簡單快捷

另一餐就做碟頭飯

配上粟米粒雜菜

簡單又一餐

雞蛋雜錦海鮮炒飯

材料係急凍海鮮包

方便快捷

今日出超市購物回家

已經八點幾

天仍好光亮

見到靚靚藍天白雲

又影下相

素食餐

 素食餐
涼瓜菜甫炒蛋🥢
甘筍煮紹菜🥢
雜菇齋🥢
材料
姬松菇 蘑菇 竹笙
馬蹄  三色椒

最近雖常有做包

但多是給朋友的

大家都愛吃椰絲卷

今回是給自己吃

簡單的幾個甜餐包

另試新

花生醬加朱古力醬卷

味道也不錯

有葷有素自家煮

 有葷有素

魚肉釀卜豆甜椒

這邊買不到鯪魚肉
上上次用豬肉釀
今回試用

急凍魚扒刴成魚膠
效果還不錯

腐竹𧐢士排骨粥
加超市急凍蝦餃

素食餐

冬菇雲耳煮烤麩

三色椒煮豆腐

番茄紫菜甘筍雞蛋湯

雜錦海鮮豬肉湯麵

繼續自家煮

世界盃塵埃落定

曲終人散

大家又回復正常生活😃

我又來分享

自家煮的食物

這斧頭豬扒做特價時

又買煎來吃

真係好味

肉質腍滑

這一餐是素食

素炒麵 

花生眉豆腐竹素粥

素食咖哩角及春卷

肉餅臘腸飯

蜜糖雞翼

 

自家煮

 現在懶了很多
連字也不想多寫

但還是要記錄一下
平日的煮食
同時亦想和大家交流分享

這個雜餐

三文治 雞小腿

番薯 薯仔 雞蛋 番茄等

都食得好飽

香醋排骨

酸酸甜甜醒胃

蝦仁炒雜菜

做碟頭飯

簡單快捷

呢款

臘腸金針雲耳蒸雞小腿

天時暑熱

煲花旗參水飲

加些少紅棗及粟米煲

清熱得來轉溫和

甘甘甜好飲

素食餐

 天氣熱
食得清清地
薑蓉蒜蓉

炒荷蘭豆雲耳

紅洋蔥炒西芹甜椒

仍然喜歡番茄湯

今回加雞蛋甘筍

味道不錯

而且營養豐富

英國熱浪

一浪接一浪

氣溫這幾日又回升

驕陽似火

午餐+下午茶

 買了一大塊

Gammon Joint
切成大片
先用水煮減咸
後抹上蜜糖
煎香兩面或焗也可
今回不吃米飯
改配薯仔
加些少配菜
一人一份
簡簡單單又一餐

自家製下午茶

花生醬香蕉酥餅🍴☕️

超市買的

現成酥皮抹上花生醬

加入香蕉包著焗熟便成

簡單快捷

買來的酥皮

真的不錯

又鬆又香脆

素食餐

豆腐番茄芫荽湯
加上些少榨菜

加強味道

清炒

邊豆洋蔥燈籠椒 

這個可當是

素食手撕雞

是用杏鮑菇

用手撕開

加薑蓉蒜蓉炒成

口感味道不錯

再加上一碟

春卷及咖哩角

清清地一餐