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抵食烏冬



759經常減價
那天經過
剛好做七折

十多元就可買到
一包急凍烏冬
250克×5
標籤香港製造


用番茄做湯底
再加豆卜菜芯煮
若嫌味道太清淡
除了加鹽
可加一至兩茶匙生抽
半茶匙沙糖吊味
味道自然提升



烏冬質感不錯
滑而不會太腍
抵食





懶人午餐


第一次買呢隻乾烏冬



出左水

早餐已經食左
又做午餐
質地幾滑
又算方便
可以再買




呢隻係老伴買的香腸
實在太大包
兩個人早午餐都吃不完


己警告老伴
他有血壓高
香腸少吃為妙
以後不要再買



簡單自家煮

特價買左 盒三文魚扒 一盒四塊 足夠我哋二人食兩餐  午餐配意粉 意粉汁用罐頭蘑菇湯 簡單快捷 另一餐就做碟頭飯 配上粟米粒雜菜 簡單又一餐 雞蛋雜錦海鮮炒飯 材料係急凍海鮮包 方便快捷 今日出超市購物回家 已經八點幾 天仍好光亮 見到靚靚藍天白雲 又影下相