肉片炒蘆筍
買一扎蘆筍
分兩次食
素食或炒肉皆宜
配料都是用上彩椒及蘑菇
肉片是豬扒切成片
食起來頗為清爽
買一扎蘆筍
分兩次食
素食或炒肉皆宜
配料都是用上彩椒及蘑菇
肉片是豬扒切成片
食起來頗為清爽
行東倫敦
週五跟朋友一起行街 順便認識一下倫敦 我們行東倫敦 欣賞一下舊建築 原來倫敦都有不少船屋 另一方面 亦有很多新樓在興建中 這個類似舊倉庫 現保育成小劇場 作為一些藝術表演 另一些較新建住宅 紀念碑 記錄了幾個工人 在工作期間意外中死亡 河道拍滿船屋 聽說住在船屋 比住岸上成本更...
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蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃... -
最近懶懶地 都好喜歡整碟頭飯 一人一碟唔使爭🤣 香煎三文魚 三文魚煎過火會比較'嚡' 所以煎時方法 我會用比較大火煎香兩面 然後轉細火煎熟 效果較好 這款是豬扒 加些邊豆 平衡營養 雞翼尖儲夠一碟 就用醬油煮來吃 兩人一次過清碟
豬扒好好用,切片又得,厚食又得,煲湯都得.
回覆刪除所以我喜歡食豬扒
刪除🐰 我鍾意食⦓蘆筍⦔ 💚😋👍
回覆刪除得閒就去睇吓, 大開眼界又有趣 o(◑▽◐)o 👇
▶️ 視頻 (04:16) 大面积的芦笋如何采摘？
https://www.youtube.com/watch?v=2irR53TIY5g
▶️ 視頻 (10:25) 【家庭有菜】蘆筍種植的三種技巧，你不可不知
https://www.youtube.com/watch?v=ATKbF2UrRxk
蘆筍營養豐富又好吃.
刪除蘆筍美味又健康👍
回覆刪除是呀！蘆筍營養豐富又好吃.
刪除蘆筍我多數灼嚟食
回覆刪除灼食也不錯.
刪除豬扒切片炒餸 , 快捷又腍 ( 正 )
回覆刪除所以我喜歡食豬扒
刪除蘆筍好味呀!!
回覆刪除蘆筍營養豐富又好吃.
刪除加埋罐頭粟米仲好食😋
回覆刪除呢邊好缺罐頭粟米.
刪除家常好菜式！
回覆刪除謝謝鼓勵.
刪除蘆筍好粗生，我花園上手種落，每年都有無限供應直到冬天
回覆刪除又想不到蘆筍原來咁粗生.
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