這一餐是素食
清炒彩椒
清一清雪櫃
三色椒及蘑菇
這些彩椒很清甜
雞蛋煮豆腐
將豆腐煎香兩面
調味料打隻蛋做個汁
酸甜汁麵筋
清清爽爽的一餐
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昨晚受邀 到老伴舊日學生家中晚餐 晚餐甚是豐富 主人家細心 做了兩味素菜 另枝竹燜牛𦟌 蒜蓉粉絲蒸蝦 鹽焗臘魚 還有沒入鏡的 蓮藕雞腳湯 是日懶懶地 就用麵包機做個方包 效果都好鬆軟 好耐無做嘅椰絲酥餅 -
有人送我一包乾魷魚 第一回就用來刴肉餅 是很久沒食的一款餸 還算好味 午間有閒 就冲杯咖啡 加入雪糕一起吃 又凍又熱 咖啡不用加糖加奶 我又幾喜歡這種吃法 今年夏天 這邊非常乾旱 草地也枯黃了 好希望快點下雨 公園內 綠悠悠的草地也不見了 -
罐頭鯖魚煮通心意粉 做法簡單快捷 腩肉煮番茄薯仔西芹 簡單的做法 簡單的味道 也是家常小菜 焗鴨胸 一隻全鴨 剩下的鴨胸 半煮半焗 啖啖肉也不錯 燒排骨 調味後 用氣炸鍋焗熟 呢款排骨 很腍滑 以上都是我的家常 大家喜歡那一款呢 -
買左盒腩肉 又做酸甜肉 我呢個做法就冇用粉漿炸 但同咕嚕肉味道差不多 今回還加甜椒菠蘿紅洋蔥 一大盒特價6鎊幾 我哋可分三餐食 未食嘅可以放入冰箱 好耐冇發芽菜 天氣熱 幾日已經發起 特價68p 買到一小盆羅勒(Basil) 太茂密 生到歪歪斜斜 修剪後望落較順眼
🐰 睇落 ⫷好好味⫸喎 👍😋 「素」夠營養又健康 👍💯😊
回覆刪除都是一般，謝謝鼓勵.
刪除好想試雞蛋豆腐😋
回覆刪除這個營養幾豐富
刪除諗起之前全年食素嘅日子，可惜而家香港啲齋舖執吓一間執吓一間.....🥴
回覆刪除現在多左一啲新派素食。
刪除顏色鮮豔，好想食呀！🤩
回覆刪除素食以顏色增強營養.
刪除蛋汁配煎豆腐很有煮意又有營！
回覆刪除呢個煮法增加營養.
刪除豆腐煎完用蛋汁做獻我諗幾滑, 好煮意 !
回覆刪除呢個煮法增加營養.
刪除多色彩又清爽的一餐！
回覆刪除素食以顏色增強營養.
刪除營養好豐富
回覆刪除素食都要食得健康.
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