前院買了
幾隻長青椒
常見都是
醸肉或鯪魚肉
食素又點攪呢
其實以前都試過
就是醸南瓜
但攪散曬
第二次
用芝士放上面焗
都唔錯
但我不喜歡吃芝士
今次試下
在南瓜蓉掃上粟粉煎
再反轉煎青椒
今次冇散喎

再做個薄獻
淋上面
青椒有小小辣
南瓜甜甜地
都幾好味
小小經驗
用日本南瓜
或比較粉質重的品種
做起來容易得多
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
顏色好靚!
回覆刪除多謝咪咪,相片顏色較鲜。
刪除這個有益又好食😊
回覆刪除我都覺得幾好食。
刪除素食店好用薯蓉釀
回覆刪除我試過用芋蓉
刪除好煮意呀!
回覆刪除個樣好似用肉釀 :P
回覆刪除係?
刪除好煮意!
回覆刪除多謝
刪除有益
回覆刪除都算係嘅
刪除可唔可以試下用來整三寶呢
回覆刪除唔會用南瓜,好難攪。
刪除素食店可以嚟你呢度偷下師,整下新菜式吸客。
回覆刪除我呢啲唔入流。
刪除橙橙綠綠,視覺而大滿足。
回覆刪除哈哈,相片顏色更鮮艶。
刪除賣相好金黃好靚呀
回覆刪除相片顏色比較鮮艶。
刪除EE好煮意呀!
回覆刪除不過肥人九成九都甩晒..連煎普遍三寶都甩皮甩骨呢~
其實有啲難道,要好小心處理。
刪除南瓜健康又好味呢~!
回覆刪除南瓜又百搭呢,好使好食。
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