前院買了
幾隻長青椒
常見都是
醸肉或鯪魚肉
食素又點攪呢
其實以前都試過
就是醸南瓜
但攪散曬
第二次
用芝士放上面焗
都唔錯
但我不喜歡吃芝士
今次試下
在南瓜蓉掃上粟粉煎
再反轉煎青椒
今次冇散喎

再做個薄獻
淋上面
青椒有小小辣
南瓜甜甜地
都幾好味
小小經驗
用日本南瓜
或比較粉質重的品種
做起來容易得多
雜食中 我也喜歡 用罐頭魚煮意粉 今回用 番茄鯖魚罐頭煮通粉🥄 起鑊爆香洋蔥 加入鯖魚煮熱 放入通粉拌勻試味 也可自行加其他調味料 手刴 梅菜肉餅 蝦米瑤柱粉絲煮紹菜 這個配飯最啱
顏色好靚!
回覆刪除多謝咪咪,相片顏色較鲜。
刪除這個有益又好食😊
回覆刪除我都覺得幾好食。
刪除素食店好用薯蓉釀
回覆刪除我試過用芋蓉
刪除好煮意呀!
回覆刪除個樣好似用肉釀 :P
回覆刪除係?
刪除好煮意!
回覆刪除多謝
刪除有益
回覆刪除都算係嘅
刪除可唔可以試下用來整三寶呢
回覆刪除唔會用南瓜,好難攪。
刪除素食店可以嚟你呢度偷下師,整下新菜式吸客。
回覆刪除我呢啲唔入流。
刪除橙橙綠綠,視覺而大滿足。
回覆刪除哈哈,相片顏色更鮮艶。
刪除賣相好金黃好靚呀
回覆刪除相片顏色比較鮮艶。
刪除EE好煮意呀!
回覆刪除不過肥人九成九都甩晒..連煎普遍三寶都甩皮甩骨呢~
其實有啲難道,要好小心處理。
刪除南瓜健康又好味呢~!
回覆刪除南瓜又百搭呢,好使好食。
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