荷蘭豆炒彩椒
這個素菜
是我們慣常見的食材
兩色彩椒
加上綠色荷蘭豆
黑色雲耳
白色洋蔥
共有五色
色香味中
佔盡色相優勢
真係唔打得都睇得呢
呵呵
其實味道也不差
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
我都買左荷蘭豆, 想加臘腸一齊炒呢. ^^
回覆刪除我會加埋臘肉,更好味~
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回覆刪除(｡◕ヮ^)つ━- ҈ -･º❤｡╠ ╣ a Ρｐy星期三♦
晚安呀~
刪除我見到香港的荷蘭豆好似好老，D豆好大粒？
回覆刪除有啲係好大,我見到細先買.
刪除淨係賣相就相當不錯.
回覆刪除睇得下㗎.
刪除青椒彩椒都係我至愛之一
回覆刪除好味呢.
刪除我鐘意食蜜糖豆多D呀!
回覆刪除我好少買蜜糖豆.
刪除五顏六色，好鮮豔，啱我。
回覆刪除見到咁多顏色,開胃啲,
刪除又係健康菜
回覆刪除多色素食,
刪除好一個歐盟素食 :)
回覆刪除荷蘭...豆
刪除荷蘭豆我同袁生都麻麻地 , 如果俾我會轉旺菜或椰菜炒呢
回覆刪除可以用蜜糖豆,呢個配搭用豆較適合
刪除咁多顏色~食起上黎都開心~!
回覆刪除見到咁多顏色,開胃啲
刪除顏色已經嬴晒!
回覆刪除見到咁多顏色,開胃啲
刪除色彩好豐富呀！
回覆刪除見到咁多顏色,開胃啲
刪除營養師好多時都話要多食不同顏色的蔬菜，EE你一碟搞掂做到晒。^_^
回覆刪除我懶嘛.
刪除荷蘭豆、彩椒在我這邊很貴，如果吃一碟那樣，一小包的荷豆便要三幾元，而彩椒也是斷個計，一兩蚊一個都係閒閒地咋！
回覆刪除香港荷蘭豆都賣廿蚊斤,我買有楷機椒要卅多蚊一斤.
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