猴頭菇素湯
材料
猴頭菇 鹿茸菇 姫松茸菇
紅棗 紅蘿蔔 合桃 腰果 眉豆
還有老薑兩大片
味道不錯
大抵都營養豐富
雲耳青瓜
雲耳先用水煮熟
蒜蓉薑蓉用油略爆
最後加入雲耳青瓜兜勻
關火後加香醋糖生抽拌勻
蛋皮放上面
這個大家都愛吃凍
我有時也會凍食
紹菜齋
我將部分煲過湯菇類
加入一起炆煮
其他材料還有
櫻桃蘿蔔 豆卜 甘荀
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雖然我每天 都會煮一餐飯 但食雜糧都冇問題 肉丸煮麵 加菜加兩隻罐頭鮑魚 早餐午餐一起食 雖然簡單 仍然食得飽飽 下午茶時間 牛角包是半製成品 買回來 用氣炸鍋或焗爐 焗熟便可 出爐香噴噴好味 天氣好好 又出外運動下 草地旁的黑莓 還不斷生長 似乎越長越多 長到黑色就可摘來吃 ...
櫻桃蘿蔔幾特別喎.
回覆刪除細細容易煮，我間中都買來食。
刪除我都會用雲耳嚟炒青瓜
回覆刪除不過大部分人都喜歡將青瓜生食做配菜.
刪除素湯D料多到呢😋👍
回覆刪除哈哈，都幾多架.
刪除好健康的美食
回覆刪除謝謝，素食自己煮比較健康。
刪除🐰 冇食過櫻桃蘿蔔 🤣
回覆刪除(10:14) 廣西玉林阿婆带你了解櫻桃蘿蔔這樣泡
https://www.youtube.com/watch?v=Z0OFcB2NzxQ
(01:45) 3 Amazing Health Benefits of Radish
https://www.youtube.com/watch?v=Bo9yeFUEhjc
(09:16) Why You Should Eat Radish Every Day
https://www.youtube.com/watch?v=vi7mseH7rnw
冇食過可以試下.
刪除青瓜我喜歡配牛油果蕃茄仔壓成醬搽麵包。
回覆刪除我對牛油果麻麻.
刪除紹菜齋加埋其他菇類構思唔錯喎 , 有如百寶齋 ( 正 )
回覆刪除還有好多配料可以加嘅
刪除咦！猴頭菇好似港女都係華人超市買過返嚟
回覆刪除呢邊中超都好似有.
刪除這個猴頭菇素湯材料豐富，好喝又有益 🥣
回覆刪除呢個湯幾清香.
刪除材料十足,勁！
回覆刪除多謝
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