雞腿雜菜湯

 上次煮
三文魚頭雜菜煲
今回再顯懶人本色
用雞腿煮雜菜
一煲過有肉有菜有湯
營養均衡
雜菜可隨意
呢煲有椰菜番茄櫻桃蘿蔔
為左好味啲
還加上些少姫松茸菇
雞腿我先用氣炸鍋
焗出部分油分
再加入煲煮到熟
雞腿太厚肉
最好在厚肉位置劏一刀



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素食餐

這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見