今天天色太好了
雖然仍然有風
太陽灑在身上
倍感暖和
我在公園找了一角清靜地
從新練起太極
雖然仍然有風
太陽灑在身上
倍感暖和
我在公園找了一角清靜地
從新練起太極
然後在公園逛一個圈
拍拍照
走在回家的路上
今餐煮個肉丸湯
材料有
番茄 南瓜 櫻桃蘿蔔
清清甜
用氣炸鍋焗三文魚
三文魚抹上幼鹽
灑上黑椒
簡單又方便
自家煮
雖然最近有點無事忙 又有些懶 但都要來記錄一下 沒什麽新意的自家煮 三文魚雜菜飯 南瓜番茄肉片湯 煎魚餅 肉片炒紅洋蔥蘑菇甜椒 買呢款梅頭肉 小炒煮粉麵 整肉餅都可以 早餐 三文治+咖啡 中式早餐 自家製 蝦米腸
-
昨晚受邀 到老伴舊日學生家中晚餐 晚餐甚是豐富 主人家細心 做了兩味素菜 另枝竹燜牛𦟌 蒜蓉粉絲蒸蝦 鹽焗臘魚 還有沒入鏡的 蓮藕雞腳湯 是日懶懶地 就用麵包機做個方包 效果都好鬆軟 好耐無做嘅椰絲酥餅 -
有人送我一包乾魷魚 第一回就用來刴肉餅 是很久沒食的一款餸 還算好味 午間有閒 就冲杯咖啡 加入雪糕一起吃 又凍又熱 咖啡不用加糖加奶 我又幾喜歡這種吃法 今年夏天 這邊非常乾旱 草地也枯黃了 好希望快點下雨 公園內 綠悠悠的草地也不見了 -
罐頭鯖魚煮通心意粉 做法簡單快捷 腩肉煮番茄薯仔西芹 簡單的做法 簡單的味道 也是家常小菜 焗鴨胸 一隻全鴨 剩下的鴨胸 半煮半焗 啖啖肉也不錯 燒排骨 調味後 用氣炸鍋焗熟 呢款排骨 很腍滑 以上都是我的家常 大家喜歡那一款呢 -
返工前 老闆請食午餐 就近在 科技大學 [水雲軒]食自助午餐 食物種類不多 但熱葷泠盤都有 食物味道不錯 酸薑皮蛋 皮蛋當然不及 上環名牌 生果甜品 種類 不多 但水準幾好 ...
啲人話英國成日陰陰天,但我見你啲相好好天氣.
回覆刪除冬天就多是陰天，夏天天氣就很舒服。
刪除景致明朗藍天白雲令人心曠神怡😄肉丸湯+焗三文魚好味道😋.
回覆刪除謝謝你
刪除天氣好唔太熱既話，去行吓都幾好，我呢度今日好熱，都唔想出去
回覆刪除我呢度夏天都唔係太熱，只是間中氣溫較高。
刪除🐰 青草地, 嫩綠樹, 碧藍天, 獨欠芳菲何處尋?
回覆刪除有的只是沒拍到。
刪除天氣好好呀, 藍天白雲~
回覆刪除是啊！好舒服.
刪除藍天下的公園景色特別優美 🌳
回覆刪除是否的，感覺舒暢。
刪除運動好呀👍🏻
回覆刪除運動對身體有益
刪除我呢邊呢幾日都係好好天。
回覆刪除好天就要出去行行走走。
刪除今日天氣一流有18度添😘
回覆刪除係呀！天色晴朗好舒服。
刪除綠油油草地很養眼 .
回覆刪除睇到綠色草好舒服
刪除