今天天色太好了
雖然仍然有風
太陽灑在身上
倍感暖和
我在公園找了一角清靜地
從新練起太極
雖然仍然有風
太陽灑在身上
倍感暖和
我在公園找了一角清靜地
從新練起太極
然後在公園逛一個圈
拍拍照
走在回家的路上
今餐煮個肉丸湯
材料有
番茄 南瓜 櫻桃蘿蔔
清清甜
用氣炸鍋焗三文魚
三文魚抹上幼鹽
灑上黑椒
簡單又方便
罐頭鯖魚煮通粉。梅菜蒸肉餅
雜食中 我也喜歡 用罐頭魚煮意粉 今回用 番茄鯖魚罐頭煮通粉🥄 起鑊爆香洋蔥 加入鯖魚煮熱 放入通粉拌勻試味 也可自行加其他調味料 手刴 梅菜肉餅 蝦米瑤柱粉絲煮紹菜 這個配飯最啱
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
啲人話英國成日陰陰天,但我見你啲相好好天氣.
回覆刪除冬天就多是陰天，夏天天氣就很舒服。
刪除景致明朗藍天白雲令人心曠神怡😄肉丸湯+焗三文魚好味道😋.
回覆刪除謝謝你
刪除天氣好唔太熱既話，去行吓都幾好，我呢度今日好熱，都唔想出去
回覆刪除我呢度夏天都唔係太熱，只是間中氣溫較高。
刪除🐰 青草地, 嫩綠樹, 碧藍天, 獨欠芳菲何處尋?
回覆刪除有的只是沒拍到。
刪除天氣好好呀, 藍天白雲~
回覆刪除是啊！好舒服.
刪除藍天下的公園景色特別優美 🌳
回覆刪除是否的，感覺舒暢。
刪除運動好呀👍🏻
回覆刪除運動對身體有益
刪除我呢邊呢幾日都係好好天。
回覆刪除好天就要出去行行走走。
刪除今日天氣一流有18度添😘
回覆刪除係呀！天色晴朗好舒服。
刪除綠油油草地很養眼 .
回覆刪除睇到綠色草好舒服
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