三文魚頭

 用5英鎊
買兩個三文魚頭
一個抹上幼鹽
加上三色椒蘑菇洋蔥
用焗爐焗一大盤


魚頭非常大
魚頭腩部肥美
這是另一個
依舊抹上幼鹽


煎香後加上薑蔥
不用水上蓋焗熟
這樣吃法也不錯







20 則留言:

  1. 好味道好正😋😄三色椒蘑菇洋蔥焗三文魚頭多營養肉質豐富.

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  2. 兩種烹調法各有千秋,都喜歡 🐟🐟

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  3. 我以前都唔食魚頭,嫌佢無咩肉

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  4. 魚頭腩部肥美之外,有冇面珠肉?

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日式咖哩(素食餐)

 日本咖哩 素材料 甘荀 豆腐 洋蔥 薯仔番茄 日本咖哩偏甜 加些少豉油調味 不加肉也好味 喜歡食辣可加辣椒油 蘆筍炒彩椒 雪耳粟米羹 雪耳切碎 不要煮得太"淋" 口感有點像燕窩 不吃燕窩可試這個🤣 送上今天日落景色