用兩磅幾
買盒有骨雞扒肉
買盒有骨雞扒肉
又可以食幾餐
我去骨後做成
我去骨後做成
這一款炒雞柳
因突然想食點開胃餸
見家中有未熟奇異果
於是做了這款
奇異果炒雞柳
加些少香醋茄醬做汁
原來都幾夾喎
未熟透奇異果
用來配肉唔錯
蒜頭甘荀油鹽水浸菠菜葉
兩人餐
簡單清淡便好
Wells古城[英格蘭]
我們離開Frome 開車往今次主要目的地 順便在另一古鎮停一停 Wells也是[英格蘭]古老城市 人口在2001年統計 只有10,406 泊好車周圍走走 先經過一個市集 跟著又行去看古蹟 (Bishop's Palace) (Bishop's Palace)外面...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
生果配肉夠清新.
回覆刪除清清地食得開胃。
刪除果邊都有菠菜食，貴嗎，我都好喜歡食佢呀！😋
回覆刪除呢隻係本地菠菜，有啲貴㗎，但有其他平啲嘅菜，樣樣食來平衡下。
刪除有骨雞扒應該好吃，我最怕雞胸肉。
回覆刪除其實等於雞髀肉,只係冇咗雞腿部分。
刪除好煮意👍
回覆刪除謝謝🙏
刪除我都鐘意食菠菜
回覆刪除菠菜好吃呀！
刪除奇異果效果和菠蘿的效果似唔似？
回覆刪除唔似，菠蘿濃味啲。
刪除奇異果炒雞柳?未試過！
回覆刪除又幾夾喎
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