早前得一位好友
車我們到中超購物
買了一些食材
首先就煮了個南乳齋
南乳及粉絲及豆卜都是中超買
雲耳冬菇則從香港帶過來
湯就簡簡單單
滾過紫菜雞蛋湯
紫菜也是從香港帶過來
不能多帶因此
用得所剩無幾
加碟蒜蓉炒菠菜
又是素食餐
英格蘭最高的教堂( Salisbury )
看過古蹟 我們便開車入城 城內也有舊城區 我們經過城門入舊城 就為了看 這座英格蘭最高教堂 教堂的正面 內面可以看到 再入要買票 我們沒時間多看便離開 無意中看到了彩虹的尾巴 跟著找地方午餐 這個茶是整壼上 素菜湯 素意粉 蘑菇Pizza也是素食 這食物不錯 特別這個Pizza...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
啲雲耳細細粒, 一等靚貨喎 👍
回覆刪除我都好鍾意㗎紫菜雞蛋湯㗎, 鍾意紫菜湯的淡淡清香 ++👍 😋😋 🤤🤤
雲謝謝你，紫菜同雲耳都好有益。
刪除間中超遠唔遠, 唔遠可以得閒去入下貨
回覆刪除呢間比較遠，暫時都唔去住啦。
刪除南乳一定要中超先有喇,鬼佬應該唔知係乜 :P
回覆刪除而家都未必架，有香港牌子醬料西超都有。
刪除素食餐
回覆刪除蒜蓉炒菠菜
紫菜雞蛋湯
南乳粉絲豆卜雲耳冬菇齋
謝謝
刪除美味
回覆刪除細個時,士多或辦館之類的鋪都有一包包已分配好的賣,真的好方便,配南乳都食過,人大了仍懷念母親煮的味道.
回覆刪除而家可以自己煮
刪除最愛南乳粗齋，正👍
回覆刪除我間中都會煮下，大家都喜歡食。
刪除南乳粗齋真係好好食呀
回覆刪除可能遲d EE會係英國搵到紫菜呢～
中超有紫菜賣，不過好貴。
刪除我每周食素次數比你哋小，但係出面見到啱食都會叫吓，唔使成日食肉。
回覆刪除我而家食多咗肉。
刪除南乳齋~又香又好味~!
回覆刪除呢味齋好受歡迎。
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