早前得一位好友
車我們到中超購物
買了一些食材
首先就煮了個南乳齋
南乳及粉絲及豆卜都是中超買
雲耳冬菇則從香港帶過來
湯就簡簡單單
滾過紫菜雞蛋湯
紫菜也是從香港帶過來
不能多帶因此
用得所剩無幾
加碟蒜蓉炒菠菜
又是素食餐
雞腿碟頭飯+出外購物
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
啲雲耳細細粒, 一等靚貨喎 👍
回覆刪除我都好鍾意㗎紫菜雞蛋湯㗎, 鍾意紫菜湯的淡淡清香 ++👍 😋😋 🤤🤤
雲謝謝你，紫菜同雲耳都好有益。
刪除間中超遠唔遠, 唔遠可以得閒去入下貨
回覆刪除呢間比較遠，暫時都唔去住啦。
刪除南乳一定要中超先有喇,鬼佬應該唔知係乜 :P
回覆刪除而家都未必架，有香港牌子醬料西超都有。
刪除素食餐
回覆刪除蒜蓉炒菠菜
紫菜雞蛋湯
南乳粉絲豆卜雲耳冬菇齋
謝謝
刪除美味
回覆刪除細個時,士多或辦館之類的鋪都有一包包已分配好的賣,真的好方便,配南乳都食過,人大了仍懷念母親煮的味道.
回覆刪除而家可以自己煮
刪除最愛南乳粗齋，正👍
回覆刪除我間中都會煮下，大家都喜歡食。
刪除南乳粗齋真係好好食呀
回覆刪除可能遲d EE會係英國搵到紫菜呢～
中超有紫菜賣，不過好貴。
刪除我每周食素次數比你哋小，但係出面見到啱食都會叫吓，唔使成日食肉。
回覆刪除我而家食多咗肉。
刪除南乳齋~又香又好味~!
回覆刪除呢味齋好受歡迎。
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