早前得一位好友
車我們到中超購物
買了一些食材
首先就煮了個南乳齋
南乳及粉絲及豆卜都是中超買
雲耳冬菇則從香港帶過來
湯就簡簡單單
滾過紫菜雞蛋湯
紫菜也是從香港帶過來
不能多帶因此
用得所剩無幾
加碟蒜蓉炒菠菜
又是素食餐
salisbury 古城遺址Old Sarum(英格蘭)
繼續行程前往 salisbury 古城遺址Old Sarum 在停車場泊好車 便往城堡遺址入口 買票進場 亦可在網上購票 舊城昔日繁榮 城堡有護城河圍繞 望向遠住便是昔日教堂 現在只剩地基 後來居民就搬到 山下居住 建造了另一座城市 圖中小屋 便是入口的售票處 網上資料 薩魯姆...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
啲雲耳細細粒, 一等靚貨喎 👍
回覆刪除我都好鍾意㗎紫菜雞蛋湯㗎, 鍾意紫菜湯的淡淡清香 ++👍 😋😋 🤤🤤
雲謝謝你，紫菜同雲耳都好有益。
刪除間中超遠唔遠, 唔遠可以得閒去入下貨
回覆刪除呢間比較遠，暫時都唔去住啦。
刪除南乳一定要中超先有喇,鬼佬應該唔知係乜 :P
回覆刪除而家都未必架，有香港牌子醬料西超都有。
刪除素食餐
回覆刪除蒜蓉炒菠菜
紫菜雞蛋湯
南乳粉絲豆卜雲耳冬菇齋
謝謝
刪除美味
回覆刪除細個時,士多或辦館之類的鋪都有一包包已分配好的賣,真的好方便,配南乳都食過,人大了仍懷念母親煮的味道.
回覆刪除而家可以自己煮
刪除最愛南乳粗齋，正👍
回覆刪除我間中都會煮下，大家都喜歡食。
刪除南乳粗齋真係好好食呀
回覆刪除可能遲d EE會係英國搵到紫菜呢～
中超有紫菜賣，不過好貴。
刪除我每周食素次數比你哋小，但係出面見到啱食都會叫吓，唔使成日食肉。
回覆刪除我而家食多咗肉。
刪除南乳齋~又香又好味~!
回覆刪除呢味齋好受歡迎。
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