超市買的冰鮮金沙骨
非常腍滑
肉味也香
簡單的用豉油糖薑蒜略醃
煎香加點水煮熟收汁便可
但由於肉厚
煮時都需要點耐性
近來少了煮素食
素食最愛用它來炒彩椒
是一款健康素菜
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懶懶地 又做個炒飯 我家甚少剩飯 所以用新鮮飯炒 冰箱剩下半包雜錦海鮮 我用小唐菜煮個菜飯 加急凍海鮮及蛋炒 冰箱有紅豆餡未用完 又做幾個紅豆包 通常我將包包完成發酵程序 放入雪櫃 早上拿出來回溫再焗 早餐下午茶都有著落 -
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Brighton 是英格蘭 東南部一個海濱城鎮 也是一個很熱閙的地方 充滿渡假氣氛 這條小巷 有點像香港赤柱的購物街 我們行去海邊 天空下有一抹藍 那便是海洋 行了不少大街小巷 -
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨
金沙骨好厚肉呀，真係要慢慢煮才熟。
回覆刪除是呀！要放點耐性煮，好有肉香。
刪除金沙骨正呀😊
回覆刪除這幾件金沙骨,又腍又香，好食呀！
刪除金沙骨比較肥膩,唔太啱我 :P
回覆刪除咁你真係食得好健康。
刪除金沙骨又真係整到金金黃黃喎。
回覆刪除煎下就變金黃啦
刪除近來少了煮素食---->這句囝囝是否需要多留意？=P
回覆刪除佢自己會攪掂，唔使理。
刪除好耐無食過金沙骨, 流口水
回覆刪除我都好少食
刪除我最欠既就係...耐性..哈哈!
回覆刪除我其實都係架
刪除金沙骨我通常都係焗~EE 呢個好吸~~
回覆刪除煮金沙骨真係好花時間，但好好味啊~ ~
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