蓮藕兩食


蓮藕素湯
材料
蓮藕 紅蘿蔔 花豆
 眉豆 粟米 陳皮


煲完湯
攞起蓮藕
加冬菇用南乳炆
變成另一個餸
慳水慳力







26 則留言:

  1. 蓮藕湯我都鍾意飲,以前飲的多數是煲章魚,話補血。

    仲諗起謎題「2、4、6、8、10」,猜一種食物=P

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    1. YES,有「藕」^_^答案正是「蓮藕」,因為「連續偶數」。

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  2. 蓮藕好食, 又可以有湯飲又多個餸, 讚😊

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    1. 我好喜歡食蓮藕,不過又係不能多吃。

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  3. 煲淋蓮藕再炆,又多個餸,高招!

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  4. 食埋湯渣好呀,我都覺得就咁唔要好浪費.

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    1. 我都比較少炸嘢,煎蓮藕餅就做過。

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  6. 蓮藕 紅蘿蔔 花豆 眉豆 粟米 陳皮湯
    蓮藕煲完湯攞起用南乳炆冬菇

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  7. 蓮藕我不嬲都二吃, 而且好中意吃!
    看樣子這湯很甜喔,我又唔使諗, 明天也來煲。謝謝分享!

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日式咖哩(素食餐)

 日本咖哩 素材料 甘荀 豆腐 洋蔥 薯仔番茄 日本咖哩偏甜 加些少豉油調味 不加肉也好味 喜歡食辣可加辣椒油 蘆筍炒彩椒 雪耳粟米羹 雪耳切碎 不要煮得太"淋" 口感有點像燕窩 不吃燕窩可試這個🤣 送上今天日落景色