今天天氣很好
陽光普照
全日出外掃墓
從屯門走到鑽石山
雖然有點曬
幸好不時清風送爽
還是不錯
曬了整天
回家做個清新沙律
食得也清爽
材料簡單
(我用的全是本地有機菜)
兩棵沙律菜
一條小青瓜
少許雜色車厘茄
兩隻烚蛋
少許橄欖油少許海鹽略拌
灑上黑椒及黑芝麻
也可隨各人喜好
加黑醋或其他沙律醬
健康又好味
英格蘭最高的教堂( Salisbury )
看過古蹟 我們便開車入城 城內也有舊城區 我們經過城門入舊城 就為了看 這座英格蘭最高教堂 教堂的正面 內面可以看到 再入要買票 我們沒時間多看便離開 無意中看到了彩虹的尾巴 跟著找地方午餐 這個茶是整壼上 素菜湯 素意粉 蘑菇Pizza也是素食 這食物不錯 特別這個Pizza...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
回家做個清新沙律👄健康又好味
回覆刪除っˆヮˆ)っ🌟╠╣aΡｐy週一嚟✨
好友♦･ﾟ☁晚安🌜甜夢安睡🌛💤
Ｏ
ｏ
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( ･ω･ )
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✾๑۩۞۩＊ღೋஜഐ❉
早晨呀
刪除EE，整沙律和冷盤是我的強項，嘻嘻！
回覆刪除你好多強項，沙律只是其中之一吧
刪除呢個好食呀。
回覆刪除好清爽呀
刪除食完人都爽啲.
回覆刪除好清爽呀
刪除去旅行好多時冇菜食,靠食七仔沙律 XD
回覆刪除哈，我又未試過喎
刪除好好食 <3
回覆刪除都幾好味
刪除我鐘意落黑醋
回覆刪除我都鍾意黑醋
刪除呢個唔錯，好味呢
回覆刪除簡單又幾好味。
刪除做沙律好，可以乘機食多D菜。
回覆刪除其實我麻麻，間中食下又冇乜所謂。
刪除我以為你唔多鍾意食沙律菜添
回覆刪除其實我麻麻，間中食下又冇乜所謂。
刪除簡單最好味
回覆刪除其實我麻麻，間中食下又冇乜所謂。
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