素食餐

呢兩日氣溫下降
感覺冬天真的又來了
下午在家越坐越冷
就煮個番薯糖水食
冇片糖
就用英國出產黑糖
好香甜


買一隻南瓜
可以分幾次食
南瓜+粟米+甘筍+洋蔥
最後加紫菜可增鮮


菜甫青蔥炒蛋🥢
椰菜花炒青紅椒🥢






 

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兩餸一湯素食

 兩餸一湯 素食餐 冬菇腐竹花生眉豆湯 素湯紅蘿蔔粟米不可缺 我還加上黑豆及紅棗 一大片薑 咁呢個湯就不寒不燥 椰菜花炒蘑菇及燈籠椒 炒一大碟 吃得滿足 雜菜蛋餅 營養豐富