素食餐

呢兩日氣溫下降
感覺冬天真的又來了
下午在家越坐越冷
就煮個番薯糖水食
冇片糖
就用英國出產黑糖
好香甜


買一隻南瓜
可以分幾次食
南瓜+粟米+甘筍+洋蔥
最後加紫菜可增鮮


菜甫青蔥炒蛋🥢
椰菜花炒青紅椒🥢






 

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素食餐

 天氣熱 食得清清地 薑蓉蒜蓉 炒荷蘭豆雲耳 紅洋蔥炒西芹甜椒 仍然喜歡番茄湯 今回加雞蛋甘筍 味道不錯 而且營養豐富 英國熱浪 一浪接一浪 氣溫這幾日又回升 驕陽似火