已經成個月
冇自家煮素食
有人玩左成個月
要回歸工作啦
有人玩左成個月
要回歸工作啦
我自然又要煮下素食
今回冇特別預備食材
都是家中常備
簡單食物
雜豆素湯
今回用四種豆類
花生 眉豆 綠豆 黑豆
淮山 冬菇 粟米 甘荀 圓眼肉
素湯好甜
炒個西蘭花雜菜
還剩有幾隻牛肚菌用來煎蛋
焗現成素春卷
就咁家常一餐飯
素食餐
猴頭菇素湯 材料 猴頭菇 鹿茸菇 姫松茸菇 紅棗 紅蘿蔔 合桃 腰果 眉豆 還有老薑兩大片 味道不錯 大抵都營養豐富 雲耳青瓜 雲耳先用水煮熟 蒜蓉薑蓉用油略爆 最後加入雲耳青瓜兜勻 關火後加香醋糖生抽拌勻 蛋皮放上面 這個大家都愛吃凍 我有時也會凍食 紹菜齋 我將部分煲過湯...
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雞柳炒蘑菇 用雞扒切片 炒蘑菇紅甜椒 加些少急凍芒果粒 加碟灼菜 簡簡單單又一餐 無意中在超市 買到這款食物 驟眼以為是甜品 看清楚原來係薯仔 拆開取出幾塊 用氣炸鍋略焗幾分鐘 又幾香喎 咬落第一口有些少脆 食起來又好鬆軟 可以做早餐或下午茶 -
有朋友送咸魚俾我 咸魚實肉不太咸 用來蒸肉餅不錯 本地超市 常有呢隻梅頭豬肉出售 本地人應該是整嚿焗食 我通常分開幾份 或蒸或炒 或用來做叉燒 肉質爽腍 出外散步 附近的櫻花開到快謝了 散步回家 下午茶 自家製菠蘿包+薑茶 -
是日天氣晴朗 陽光普照 趁著春暖花開 行公園賞櫻去 下圖是個小食亭 設計得雅緻 公園很大 我們只行了部分 公園內櫻花樹 雖然不算多 但都長得茂盛 長在水邊也很漂亮 有不少松鼠 在草地上走動 非常可愛 這隻想向人討食 要看多一些 請登入Youtube觀看 -
從老家買回來魚肚 是第一次整 以前從未買過 原來非常易處理 將魚肚用凍水浸一晚 然後加薑片出水 僻除腥味便可 用來蒸雞 最近少行公園 昨日是英國 轉夏令時間第一天 日落又推遲一小時 天氣又好 又出外走走
耐唔耐食素清吓腸胃.
回覆刪除素食自已煮就轉清淡
刪除素食最健康!
回覆刪除素食自已煮就較健康
刪除Beautiful post
回覆刪除Thanks
刪除家常素食餐, 顏色材料味道好豐富好好食👍😋😘,好正呀!
回覆刪除素食要多色彩，然後先可以均衡營養。
刪除食咩都唔緊要, 最緊要寶貝宅男回歸 (阿毛)
回覆刪除哈哈😄
刪除🐰焗素春卷香脆可口 😍 👍
回覆刪除都算係嘅，謝謝
刪除一次過放一個月假?
回覆刪除返來幾日又去過
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