西洋鹹魚雞粒炒飯

 繼續食雞扒
將雞肉切粒炒飯
還加上雞蛋雞腎雜豆
精華所在
就是西洋鹹魚
即罐頭鯷魚
這隻罐頭咸魚
有梅香咸魚香味
呢個就地取材也不錯


另外一款簡單食法
就是清蒸雞柳
加上貓耳
雞肉滑滑的
味道尚可
一盒雞扒可煮幾餐
花些少心思也不至吃到悶








14 則留言:

  1. 🐰 罐頭鯷魚? 未食過 😀 用嚟炒飯, 感覺唔錯👍 我同媽媽講吓先++👍 😋 🤤
    謝謝 EE^^分享 ❣ 💖 🎉 🎀 ❗️

    🐟 《識貨之人》試食罐頭油浸鯷魚
    https://youtu.be/FLVD_Lrc9XE
    🐟 Our Taste Test of Anchovies, the Best Ingredient to Add Umami
    https://youtu.be/fhrNXnigakA

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    1. 我覺得呢隻罐頭味道真係好我哋食開嘅咸魚。

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  2. 呢個炒飯我都有煮過。

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  3. 竟然有雞腎呀?估唔到喎!

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  4. 西洋鹹魚雞粒炒飯好似都唔錯

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出外用餐

今日天氣晴朗 世事無常 珍惜眼前 好好過生活 很久沒有出外用餐 是日要到醫院抽血 作例行檢查趁著天氣好 順便在外食午餐 我例牌食全日早餐 老伴試新 不過佢覺得麻麻