腩肉炆薯仔

 日前超市買的腩肉
本想焗叉燒
但得太匆忙
恐怕醃的時間不夠
於是用來炆薯仔
冰箱還有些少豆卜
加埋一起煮
用柱侯醬炆都幾好味
不過就時間控制得不好
薯仔煮得太"淋"


一餐太多肉
吃不完
留到第二天做撈麵


週末飯後散步
行出大街
其他食店都關門了
酒吧就頗熱閙





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碟頭飯

 最近懶懶地 都好喜歡整碟頭飯 一人一碟唔使爭🤣 香煎三文魚 三文魚煎過火會比較'嚡' 所以煎時方法 我會用比較大火煎香兩面 然後轉細火煎熟 效果較好 這款是豬扒 加些邊豆 平衡營養 雞翼尖儲夠一碟 就用醬油煮來吃 兩人一次過清碟