昨天的早上
天色不錯
一大早出外做運動
朝陽乍現
海上風平浪靜
遠山含笑
遊人在碼頭上船
該是出海垂釣
有郊遊行山人士
在等候
今早起來
天氣驟變
細兩紛飛
不想外出
做個輕盈早餐
咖啡pancake
三餸一湯素食
又來三餸一湯素食 玉竹雜豆素湯 粉絲素菜煲 邊豆炒蛋 即焗咖哩角迷你春卷 素菜煲 南瓜 番茄 粉絲 小唐菜 紹菜 邊豆炒蛋 邊豆 菜甫 紅洋蔥 玉竹雜豆湯 玉竹 淮山 姫松茸菇 紅豆 黑豆 綠豆 腰果 紅蘿蔔 粟米 紅棗 果皮
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Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
週末在倫敦鬧市 有個香港朋友的聚會 聚會上只吃了些少茶點 散會後 到街上找地方食點東西 周街都是人潮 食店也擠滿人 路過一間中式食店 見比較清靜 入內每人點了個兩餸飯 餸都有肉有菜任選 也可選飯或是麵 我揀麵 酸甜排骨和麻婆豆腐 不難食的 但汁太濃 不合我口味 原先入這間酒吧 ... -
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場... -
今天天色太好了 雖然仍然有風 太陽灑在身上 倍感暖和 我在公園找了一角清靜地 從新練起太極 然後在公園逛一個圈 拍拍照 走在回家的路上 今餐煮個肉丸湯 材料有 番茄 南瓜 櫻桃蘿蔔 清清甜 用氣炸鍋焗三文魚 三文魚抹上幼鹽 灑上黑椒 簡單又方便
係咪真係好早，太陽好似都未出齊咁嘅？
回覆刪除早上八時，又唔算太早，只是天空多雲啫。
刪除呢幾日都會係落雨.
回覆刪除係啦，睇來呢幾日天氣都麻麻地。
刪除咖啡pancake 好吸引💗🥞
回覆刪除請問咖啡pancake 係咪好似平常食譜, 不過另外加多D咖啡粉呢？想試下整😊
係呀，我加咗包三合一咖啡粉，有咖啡香味
刪除謝謝EE😊
刪除不用客氣
刪除pancake整得好靚！
回覆刪除謝謝🙏
刪除西貢真的好靚呀！
回覆刪除西貢譽為香港後花園。
刪除千變萬化, 瞬息萬變, 變化無窮 ; 人生更是變遷無盡 , 天氣能例外嗎? ⛅ ☁️ 🌞 ☀️ ❄️ ⚡ ☂️ 💧
回覆刪除變幻原是永恆（ 一號風球的黃昏）08.10.2016 https://youtu.be/jShyxkdP9jk
Hong Kong's Past 薰妮 - 每當變幻時 https://youtu.be/Lue1fUxo7wg
Twins 變變變 (千機變主題曲) https://youtu.be/BhLTNKbdelE
羅文 家變（1977）https://youtu.be/sXiH7iVElGE
Changing Partners · Patti Page https://youtu.be/0hezER63T6A
天氣的確變幻莫測。
刪除攪到我都好想食pancake添!
回覆刪除咁快啲整來食啦。
刪除天有不測之風雲
回覆刪除天氣的確變幻莫測。
刪除天氣不似預期！
回覆刪除今日又晴又雨。
刪除呢幾日天氣陰晴不定呢~!~
回覆刪除今日已經又晴又雨
刪除香港一臨近過年，開始由乾凍轉濕凍。
回覆刪除怕是春天到了。
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