我的日常自家煮
用食剩嘅雞同燒肉
煮紹菜及蘿蔔豆卜
一碟過
材料豐富
味道都唔錯
呢條唔知係乜魚
$30魚尾
份量唔少
肉質較實有魚味
我加上瀨尿蝦乾蒸
又幾好喎
$50元海臘
雖然係瞓咗覺嘅
蒸熟魚鰭竪起
証明仍然好新鮮
海臘肉質特別鮮甜
在魚檔順便買些臘仔
滾個番茄紫菜湯
呢餐海魚餐
素食餐
又回歸到 自家煮素食 酸辣湯🥣 南瓜栗子燜枝竹🥢 清炒三色椒 🥢 酸辣湯 材料 雲耳 冬菇 粉絲 煙熏豆腐乾 我不大受得辣 所以只用小辣 南瓜栗子燜枝竹 材料 枝竹 南瓜 甘筍 栗子 清炒三色椒 我加上少許 煙薰豆腐 還有芒果
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
你幾鐘意食魚
回覆刪除我哋老人家，食魚較健康！
刪除請問EE用的紹菜是 : 長身或是短身的呢?
回覆刪除我媽只買長身的紹菜, 說比較甜 !
【大白菜家族】大小高矮肥瘦也有 :
https://www.facebook.com/CheckCheckCin/photos/a.1064065657039257/2352064661572677/?type=3&p=30
我大小長短通吃架，現在有短身品種都好甜。
刪除绍菜好甜
回覆刪除紹菜的確好甜。
刪除D蘿蔔同豆卜吸晒D汁最正😊
回覆刪除是呀！所以豆卜很受歡迎。
刪除有魚湯飲正啊😋
回覆刪除係呀！魚湯有益又好味。
刪除一餐食兩味魚?
回覆刪除呢處係兩餐嚟。
刪除好豐富日常自煮喎
回覆刪除都係普普通通啦
刪除紹菜好味~上湯浸下又一餐~!
回覆刪除我冇用上湯就咁煮都幾好味。
刪除EE真係好鐘意食魚喎
回覆刪除都唔係特別喜歡，只係擺埋一齊講啫。
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