一湯一餸晚餐

又來做個釀彩椒
依然買現成鯪魚肉
今回買陳皮加蔥
用齊三隻色甜椒
煎香鯪魚後
再爆香蒜蓉豆豉做汁
味道提升不少
 
 
用南瓜 
加半罐粟米忌廉湯
煮個
南瓜粟米忌廉湯



 

30 則留言:

  1. 加埋呢個汁,飯都食多碗👍

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  2. 彩椒釀鯪魚肉係美食呀!!!! 英國無得食。

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  3. 嘩嘩嘩,三色椒釀魚肉,好正呀!

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  4. 南瓜忌廉湯好噢!學習了,謝謝分享!

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  5. 用三色椒顏色靚呀,我喜歡食黃色椒!🙂

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  6. 鯪魚肉釀彩椒很精緻, 必定美味可口😋😋 🤤🤤

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  7. 以前在街都有買煎釀三寶當小食,現在少了好多喇。

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    1. 街果啲又炸又多油,少食為妙。

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    2. 知道^_^

      仲要分分鐘係萬年油,記憶中有時D油睇落幾深色。

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    3. 係呀!重用就變得深色。

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  8. 嘩!用蒜蓉豆豉做汁好正~

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蓮藕素湯

來了這邊 很少食蓮藕 因為又貴又唔多靚 有次買回來拆開包裝 一股非常難聞酸味 所以已經無買好耐啦 今回見到幾新鮮 就買來煲湯 然後再用南乳燜 又多一味餸 這個星期天氣都好好 草地也長出小黃花 樹上長出嫩葉 一遍新綠 生氣勃勃