南瓜粟米忌廉湯
今回還加了少少雪耳
先將南瓜
及切碎的雪耳
用適量水煮溶南瓜
再加入粟米忌廉
可以加小小鹽
亦可以不加
是一個方便湯
'這個
用罐頭做螺絲粉
用沙甸魚加番茄醬
炒埋一碟
亦是非常方便
做午餐快捷妥當
梅頭豬扒在凍肉舖買
放入冷宮多時
終於摷番出來
用光波爐焗來食
都算幾方便
花生眉豆煲木瓜素湯
配上
圓眼肉 及腰果 雪耳
素湯不用肉清甜
出外午餐
週末約了我家宅男 出外午餐 已經有一段時間 沒來用餐 2025年來個第一次 中午時間 尚算旺場 但也不難找到坐位 兩老喝茶 來到酒吧 年青人自然喝酒 老伴吃漢堡餐 我照例點全日早餐 漢堡包賣相欠佳 宅男的素Pizza 晚上參加完活動 回家時 下起雨雪來
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聖誕前 超市都有些減價食物 我買的不多 除了蔬菜 我買了條半價的三文魚肉 重量1.369kg 一 次當然無法吃完 我分成幾份 放了一半入冰箱 其餘放入雪櫃 分次前來吃 加碟鮮菠蘿炒彩椒 簡簡單單又一餐 佳節當前 祝各位聖誕平安喜樂！ -
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天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不...
今日樣樣我都鍾意食，我期待我的南瓜成熟時。
回覆刪除希望你的南瓜快高長大
刪除全部餸菜都好味道呀!
回覆刪除多謝，都可以啦
刪除個中湯睇來真不錯.
回覆刪除呢個湯我好鍾意架
刪除個湯好多料呀
回覆刪除呢啲料全部食曬
刪除素湯材料豐富 一定好味道又健脾 😋 👍
回覆刪除味道唔錯架，但有人係唔接受冇肉嘅湯。
刪除好味😋
回覆刪除謝謝🙏
刪除光波爐其實都方便~不過家下轉咗~人人都氣炸~!
回覆刪除其實我個光波爐係人棄我取。
刪除蕃茄醬沙甸魚螺絲粉，快得嚟仲好有營養啊。
回覆刪除沙甸魚鈣質好高
刪除我鐘意個湯夠甜
回覆刪除好味呀
刪除