簡單晚餐
豆卜番茄南瓜煮湯
三色椒炒椰菜花
豆腐煮粟米粒
加咗隻蛋
好等更有營養
我的自家煮
冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
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離港數日 掛念大家呢 昨晚晚上12點才下機 今早一早要 趕返工 待整理好相片 再和大家分享日本之行 雖然有點累 但今晚一定要食番餐住家飯 放工後急忙買鎹 急就章也煮了個魚湯 蒸了條黃立倉 番茄豆腐湯 先將半斤細紅衫... -
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個炒烏冬得喎
回覆刪除都幾好味
刪除好味道, 想試個豆腐, 這個我小朋友應該會喜歡🥰
回覆刪除豆腐簡單好味
刪除食素真係有好多變化，唔會悶。
回覆刪除有時都好難諗嘅
刪除午餐
回覆刪除洋蔥 炸菜 紅甜椒 菜心 豉油糖炒鮮烏冬
蛋炒冷飯
晚餐
豆卜番茄南瓜煮湯
三色椒炒椰菜花
豆腐蛋煮粟米粒
大夫午安
刪除這款湯好有創意，材料又容易買到，等我也試下。
回覆刪除呢個配搭都幾好架
刪除清清地夠健康.
回覆刪除太清可能唔啱你
刪除哈哈我都係食烏冬，牛肉烏冬
回覆刪除牛肉烏冬都唔錯
刪除好健康
回覆刪除太清可能唔啱你
刪除有豆卜、豆腐和蛋，食素都可以吸收蛋白質。
回覆刪除所以要盡量均衡營養
刪除晚餐好豐富~
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