洛神花醬製作

又到洛神花
收成季節
我喜歡
自製洛神花醬

首先
要用刀𠝹開底部
除去花萼的核
再撕碎
將核用水煮一會
自會煮出一些膠質
盛起果核
留起水加入花
煮約十至十五分鐘
放涼後用小攪拌機攪溶
最後加糖煮滾
(我用有機原砂糖)
加少許檸檬汁便成
放入用滾水
消毒的玻璃容器
上蓋
若果放入雪櫃
放上一兩個月
也可以呢

果醬可塗面包
也可做蛋糕
還可做豬扒牛扒的醬汁

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出外用餐

今日天氣晴朗 世事無常 珍惜眼前 好好過生活 很久沒有出外用餐 是日要到醫院抽血 作例行檢查趁著天氣好 順便在外食午餐 我例牌食全日早餐 老伴試新 不過佢覺得麻麻