洛神花醬製作

又到洛神花
收成季節
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自製洛神花醬

首先
要用刀𠝹開底部
除去花萼的核
再撕碎
將核用水煮一會
自會煮出一些膠質
盛起果核
留起水加入花
煮約十至十五分鐘
放涼後用小攪拌機攪溶
最後加糖煮滾
(我用有機原砂糖)
加少許檸檬汁便成
放入用滾水
消毒的玻璃容器
上蓋
若果放入雪櫃
放上一兩個月
也可以呢

果醬可塗面包
也可做蛋糕
還可做豬扒牛扒的醬汁

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三餸一湯素食

今回煲 中式南瓜素湯 粟米紅蘿蔔腰果眉豆 煲老火湯南瓜不用削片 煲出來個湯好甜 三餸 青瓜雲耳蛋皮 南乳齋 素炒椰菜花 清清地又一餐