天氣開始乾燥
早上起來
喉嚨乾
呑口水也有點痛
用火龍果花煲雪耳湯
清潤一下
飲完早上好像
真是好了一點
大家不妨試下
火龍果花可能不易買
大家可買乾的霸王花
可加
雪耳 南北杏 甘荀 粟米
還有陳皮
我煲的是素湯
加了腰果
我的自家煮
冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
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最近我多煲左粉葛湯，蓮藕湯
回覆刪除粉葛我比較少煲，比較寒涼
刪除火龍果花 / 霸王花
回覆刪除雪耳 南北杏 甘荀 粟米
陳皮 腰果 素湯
大夫啱飲嘛。
刪除啱飲
刪除火龍果花其實係咪同霸王花一樣?
回覆刪除我都有講過，火龍果花同霸王花可是近親，分別在火龍果花會結果，霸王花不可以。
刪除火龍果花, 之前第一次聽都係從妳這裡學回到，去搵下先。<3
回覆刪除我都唔知出面有冇得賣。
刪除秋天乾燥之選！正！
回覆刪除原來都幾潤
刪除呢個又係未試過
回覆刪除火龍果花我都唔知出面有冇得賣。
刪除我鍾意食煲湯粟米~!
回覆刪除粟米煲湯好味
刪除火龍果花就是霸王花?
回覆刪除我都有講過，火龍果花同霸王花可是近親，分別在火龍果花會結果，霸王花不可以。
刪除原來是這樣.
刪除火龍果花你是帶回來，香港好似無
回覆刪除我都唔覺有，可以用霸王花
刪除霸王花煲紅蘿蔔好飲，又清熱。
回覆刪除霸王花可清熱。
刪除記得EE 之前提過火龍果花。
回覆刪除近日我常食梨，亦常煲雪梨水。
係呀！台山帶返來的。
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