豆腐蒸蛋
也可以說是玉子豆腐
蒸好後用蔥油
放上面
再加豉油調味
今次蒸得好滑
拌飯吃不錯
若想做豆腐效果
份量就一比一
但若果想更滑
可以多加點豆漿
魚魚篇
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
老少平安好餸！
回覆刪除素食老少平安
刪除上面係番茄?
回覆刪除係紅甜椒呀
刪除☁*¨🌙好友🌟･ﾟ🌜晚安喇喂🌛
回覆刪除╭～╮
╰╭╯
Ｏ
ｏ
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💙💞*¨💜╠╣aΡｐy💛週末💚💕
小鳳，晚安！週日愉快
刪除我間中都有整，不過我太太佢喜歡煎荷包蛋多啲！
回覆刪除咁我都係間中整，我就早餐食荷包蛋多啲
刪除我成日話整，但都未開工！
回覆刪除有心情先整未遅
刪除蒸得好滑好靚！
回覆刪除多謝！今次算蒸得幾滑。
刪除有創意哦.
回覆刪除唔算創意，好多人都咁做架。
刪除蒸得好靚, 這個我仔最like😊
回覆刪除多謝！小朋友好啱食。
刪除拌飯吃不錯---->簡簡單單，拌飯最啱。
回覆刪除係呀，幾好架。
刪除滑一滑~好好送飯喎~!
回覆刪除撈飯幾好。
刪除嘩！好滑~ ~
回覆刪除都算係幾滑。
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