雪櫃剩了
些少椰菜花
唔想再用來炒菜
不如就炒蛋
加小小甘荀
只為整色整水
先要用水灼熟菜花甘荀
然後剪碎
我冇刴碎
因為想有啲咬口
加入雞蛋
用鹽 糖 生抽調味
燒熱油
就可放入半煎半炒
椰菜花加蛋
原來都夾到
今次炒蛋
下次要試煎蛋
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
今日天氣陰暗 在家中煮個簡單午餐 這些買回來的是急凍熟蝦 味道不錯 用幾隻放落滾湯底 順便番熱 買了一盒全翼 又自家切出中翼 用醃料醃好 用氣炸鍋焗出油 再加入椰菜花一起煮 椰菜花是上次煮豬扒剩下半個 今回就可清左佢 萬聖節到了 用在老家拍的舊照 應下節 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
昨晚我也是炒蛋，用蘑菇、翠玉瓜和洋蔥炒（全部切粒），好味到要添飯…
回覆刪除我我都用過洋蔥蘑菇炒蛋，翠玉瓜就未用過。
刪除呢個可以試喎.
回覆刪除材料簡單都可以試架。
刪除唔知西蘭花得唔得
回覆刪除當然得啦
刪除☾*｡｡💫好友🌜甜夢安睡☁｡｡ﾟ๑🌛
回覆刪除🌟開心萬事得🎈╠╣aΡｐy週末✨
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│瞓覺豬呢💤│
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│甜夢安睡💤│
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Ｏ
ｏ
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( ･ω･ )
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ஜ❉۩۞۩✾ღೋგ＊ഐ☘
週末愉快！
刪除呢個配搭我都啱架，最緊要清雪櫃。
回覆刪除對啦，清雪櫃就可以試新菜式，哈哈。
刪除哈！我無諗過咁煮
回覆刪除其實唔錯架。
刪除唔講都無想過可以咁整.
回覆刪除都幾好架。
刪除自由配搭，試出彩虹，咁第時又多一個選擇啊﹗
回覆刪除係呀！其實都係左配左搭。
刪除呢個可以啱小朋友食喎~!
回覆刪除啱架，都好有營養。
刪除咦！下次可以試試～ 多謝EE~
回覆刪除唔使客氣，難得你喜歡。
刪除看電視肥媽也有教椰菜花炒蛋
回覆刪除係咩，我未睇過。
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