西洋菜蘋果湯


寒流襲港
預佈了多時
終於來到了
天氣凍
煲個湯潤一潤先
前院買的有機西洋菜
灼炒煮都好味
今次煮素湯
材料
西洋菜 紅蘿蔔 腰果 合桃 蘋果
加了蘋果
特別清甜
而且好潤






27 則留言:

  1. 請問腰果同合桃份量係多少呢?想試試煲素湯, 謝謝. 😊

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    1. 要睇你煲幾多湯,你可以用試用100g腰果,30g合桃,以後可以自己調配。加蘋果都唔錯。

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    2. 謝謝你, 等我試試先😘

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  2. 最近看到你的湯水都有加合桃喎!

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  3. 我好鐘意飲西洋菜湯架!

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  4. 最近太太都煲這個湯給我一家潤潤.

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  5. 愛心湯水,記住叫囝囝飲多碗。^_^

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  6. 西洋菜湯好香.....有機西洋菜容易洗嗎?

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蝦仁炒飯

這回是蝦仁炒飯 沒有冷飯 用新鮮飯 除了蝦仁雞蛋 還有雜菜粒及火腿片 嘗試加生果 冰箱有芒果粒 於是炒埋一碟 我自己就覺得 加上芒果 真係特別好味😋 今日近黃昏 又出外散步 公園的樹 出了不少葉子 這個新綠葉子 顏色好特別 馬栗樹已經長滿花 這些馬栗樹真的好大