八寶冬瓜素湯


炎熱天氣
雖然已經緩和下來
但仍然感覺夏天的熱力
夏天煲湯水
相信冬瓜是最佳選擇
今日介紹
呢個冬瓜湯
材料 
冬瓜 冬菇 粟米 淮山 紅棗
 雞心豆 陳皮 生熟薏米

非常清甜
解渴美味的一道素湯









24 則留言:

  1. 雞心豆用來煲湯,我都係第一次聽,而你種豆在西餐是用來打爛做dips的,幾好味㗎!

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  2. 雞心豆用來煲湯...咩味道呢

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    1. 🌈好友🎈大家開心萬事得🐈
      ⛅・゚🌞早晨☕午安&黃昏&傍晚好😽
      洗完衫👕👚我去玩貓🐾行街市買餸菜
      💛*¨*💞・゚。💚。・゚゚💗
      ╔╗╔╦══╦═╦═╦╗╔╗¤*¨💙
      ║╚╝║══║═║═║╚╝║💘*。
      ║╔╗║╔╗║╔╣╔╩╗╔╝。゚💜
      ╚╝╚╩╝╚╩╝╚╝═╚╝週末💓
      💟*¨◇💖∴º°¨⊹💕∵*`

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  3. 呢款素湯,我都鐘意飲呀!

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  4. 真係好清,食肉人煲東瓜要落好多肉先認為夠味.

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素花旗參湯

 有朋友 送了些花旗參給我 放了很久 是時候清一清貨 通常花旗參 會煲瘦肉或雞 只不過食素就不宜了 我用粟米紅棗煲 煲出來的湯水 甘甘甜甜 花旗參偏寒涼 加幾粒紅棗 也可中和一下 今餐除了 花旗參湯水 洋蔥蘑菇炒蛋 甜酸齋 雲耳炒脆肉瓜 簡簡單單的一餐