蠔士枸杞粥
說起枸杞
相信不少朋友
會想起媽媽的"枸杞豬潤湯"
在社會較貧乏的年代
"枸杞豬潤湯"
確是簡單廉宜的補湯
不過
現在大家不大敢吃豬潤
但枸杞本身都好有營養
前院買的有機枸杞
很嫩滑
今次唔滾湯
加幾隻蠔士、少許瘦肉煮粥
最後還加隻蛋
非常美味
素食烤麩
來到這邊 找不到地方買烤麩 上網找到一種粉 可以做麵筋及烤麩 效果都不錯 這個素食烤麩 就是我用粉做成的 煎豆腐伴蘆筍 番茄煎蛋紫菜湯 天氣繼續晴朗 街上不少大樹開花 這棵櫻花 每年都是最遲開花的
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時間過得真快 轉眼又到結束行程 二月廿日早上 吃過早餐 執好行李 寄存在酒店 中間高樓 就是我們今回住的酒店 宅男約了朋友 我們到香港仔吃午餐 行了一會作最後衝刺 買了些少衣物 又到黃竹坑地鐵站 退回多出來的八達通 原來黃竹坑站 有個很大的新商場 跟著回到酒店附近 找到一間舊... -
雞柳炒蘑菇 用雞扒切片 炒蘑菇紅甜椒 加些少急凍芒果粒 加碟灼菜 簡簡單單又一餐 無意中在超市 買到這款食物 驟眼以為是甜品 看清楚原來係薯仔 拆開取出幾塊 用氣炸鍋略焗幾分鐘 又幾香喎 咬落第一口有些少脆 食起來又好鬆軟 可以做早餐或下午茶 -
又食雞 今回買的是大雞脾 我退骨後變成 一大塊雞扒 加調味料醃好後 用氣炸鍋烤熟 雜菜粒番茄做伴菜 做兩個碟頭飯 簡單快捷 近日天氣晴朗 陽光燦爛 今天日間氣溫有十幾度 櫻桃李花盛開 學名(Prunus cerasifera） 還有櫻花也開了 -
這幾天天氣晴朗 但仍然很冷 說回素食 枝竹也是素食常用食材 枝竹在唐人超市也可買到 但質素麻麻 所以我從香港 也順便帶了些少回來 今回用來煮紹菜齋 粟米炒蛋 蘿蔔 豆腐乾 紅甜椒切絲炒 咳嗽了很久仍未好 買了些川貝 加雪耳煲湯 -
有朋友送咸魚俾我 咸魚實肉不太咸 用來蒸肉餅不錯 本地超市 常有呢隻梅頭豬肉出售 本地人應該是整嚿焗食 我通常分開幾份 或蒸或炒 或用來做叉燒 肉質爽腍 出外散步 附近的櫻花開到快謝了 散步回家 下午茶 自家製菠蘿包+薑茶 -
枝竹是素食常用食材 上回我用來煮紹菜齋 今回就用來炆冬菇栗子 英國栗子有季節性 過造就沒有了 因這邊栗子實在太難剝 於是就買了即食的 品質很不錯 冬菇跟甘荀先煮一會 然後放枝竹 最後放栗子 蘆荀炒蘑菇 喜歡加彩椒 又紅又綠 特別醒胃 加碟番茄蛋 簡單又一餐 日前買一盒士多啤梨 ...
好！有益又飽肚，讚
回覆刪除呢個組合未食過，不過我估幾好味
回覆刪除都幾好味
刪除未試過用枸杞㷛粥
回覆刪除等我又試吓先
回覆刪除你可以放多D料煲
刪除very good taste!
回覆刪除都幾好味架
刪除這個粥，材料好配搭！
回覆刪除都算幾好味架
刪除賣相一流，食相便被出賣了！
回覆刪除其實我說的是我，請別誤會啊，因我最喜歡吃粥………
哈哈，‧多謝旗賞
刪除蠔士粥好似幾補喎！
回覆刪除係下火唔係補呀
刪除啊好味呀 ! 我又跟 .
回覆刪除都算幾好味
刪除枸杞豬潤湯>> 我老媽都仲有整, 好好味, 不過最後豬潤無人食
回覆刪除我好耐冇整豬潤湯啦
刪除EE好, 賣相已經很吸引了...一定好好味啦~~ :P
回覆刪除多謝nana，都算幾好味
刪除｡･ﾟﾟ好友º°**☀早晨+黃昏好☁*ﾟ
回覆刪除¤❤*¨♡ 笑呵呵⊹❀｡快樂星期曰｡ﾟ✿
ılılıll|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅|llılılı*ﾟ♫*♬°•♩｡♪開心萬事得･｡
黃昏好，我要煮飯啦
刪除香甜靚粥！
回覆刪除我則常飲杞子圓肉水。
我會燥架，唔可以常喝
刪除我地都有種出枸杞，我唔鍾意食。
回覆刪除我鍾意呀，可惜你住得太遠...
刪除未試過用枸杞煲粥呢~!!
回覆刪除都幾好架
刪除好吸引呀!
回覆刪除下次試下咁煲先，有肉有菜。
回覆刪除都幾好架
刪除蠔士, 苟杞....都含好多 維生素 E.....
回覆刪除我冇乜研究，只係覺得好味
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