因中午出街
和朋友吃午飯
回來覺得得很累
睡了一會午覺
醒來己近六時
老伴要趕時間出門
來不及做醃肉等工序
於是做了個非常簡單的
鮮茄洋蔥炒蛋
快夾妥
快夾妥
因為番茄多水分
乾炒一定要將茄囊去清
炒起來才會乾身
洋蔥則首先用油炒到聞到香味
先後再下番茄
最後加蛋汁
三餸一湯素菜。紅豆麵包
虎靈芝 是我第一次用的材料 據網上資料 除了保健也有藥療作用 我是姑且試試 加上素食材料 煲一煲 味道沒什麼特別 梅菜煎蛋 現在很難買到好吃梅菜 這款也比較咸 要用水浸泡一下 切碎加少許糖麻油拌勻 用白鑊炒乾 放入蛋漿一起煎 賣相麻麻 配飯吃就不錯 三色椒炒豆卜 材料除三色椒 ...
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
簡單但好味^_^
回覆刪除係食唔厭架
刪除｡･ﾟﾟ晚安 ☁*美夢｡ﾟ
回覆刪除晚安小鳳
刪除好餸呀....
回覆刪除家常餸咋
刪除炒蛋最快捷又好食。
回覆刪除係呀，但又不可吃太多
刪除快靚正
回覆刪除對呀
刪除加埋洋蔥來炒蛋，等我試下先。
回覆刪除用洋蔥炒蛋好好食架，不過，要將洋蔥炒香先好味
刪除又平又快又靚又正！讚！
回覆刪除大人小朋友都岩食。
刪除我好少會下午瞓到六點~因為我驚晚上瞓唔到呀
回覆刪除哈哈，我覺得好赲，有時間就瞓
刪除這道餸簡單又方便！
回覆刪除而且大人小朋友都岩食。
刪除唔該EE加多雙快吖！^^
回覆刪除呵呵，多謝賞面
刪除我也愛吃番茄洋蔥炒蛋.
回覆刪除呢味鎹大人小朋友都岩食。
刪除好鐘意食呢味餸，又簡單又易送飯
回覆刪除呢味鎹大人小朋友都岩食。
刪除EE晚安:簡單好味.
回覆刪除惠惠，晚安！
刪除我都唔敢在中午瞓太耐呢, 半個鐘還可以.
回覆刪除我可以瞓兩粒鐘。
刪除E味我中意呀
回覆刪除呢味簡單又好味呢
刪除我瞓晏覺最多一粒鐘, 再多夜晚就唔駛瞓架啦.
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