南瓜番茄炆排骨
南瓜番茄加起來
酸酸甜甜
非常醒胃
我今次買到腓排
腓排又"淋"又滑
最適合我地"老人家"食
哈哈
蓮藕素湯
來了這邊 很少食蓮藕 因為又貴又唔多靚 有次買回來拆開包裝 一股非常難聞酸味 所以已經無買好耐啦 今回見到幾新鮮 就買來煲湯 然後再用南乳燜 又多一味餸 這個星期天氣都好好 草地也長出小黃花 樹上長出嫩葉 一遍新綠 生氣勃勃
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時間過得真快 轉眼又到結束行程 二月廿日早上 吃過早餐 執好行李 寄存在酒店 中間高樓 就是我們今回住的酒店 宅男約了朋友 我們到香港仔吃午餐 行了一會作最後衝刺 買了些少衣物 又到黃竹坑地鐵站 退回多出來的八達通 原來黃竹坑站 有個很大的新商場 跟著回到酒店附近 找到一間舊... -
二月十七日星期一 這一天 完全忘記了拍照記錄 約了兩組朋友茶聚及飯聚 兩組朋友都是相識很多年 自是相見歡 茶聚前欲往銀行辦點事 結果是人太多辦不成 茶聚後在旺角逛了 跟著就赴約飯聚 二月十八日 早上往看中醫 中午約在快餐店 見一位朋友見面 跟著下午逛深水埗 這間老舖仍在 據網上資... -
二月十九日星期三 這天又有 老朋友來鴨脷洲 這回我們在街市買了 蝦和蟹上熟食中心午餐 兩樣海鮮都很鮮甜 這個涼瓜也很香 只是味道比較淡 還點了碟乾炒牛河 最後是這個一口西多 吃飽飽的 到黃昏時 因為明晚要飛 就到老伴弟弟家 吃頓飯作告別 要下次再見了 鴨脷洲風光 -
又食雞 今回買的是大雞脾 我退骨後變成 一大塊雞扒 加調味料醃好後 用氣炸鍋烤熟 雜菜粒番茄做伴菜 做兩個碟頭飯 簡單快捷 近日天氣晴朗 陽光燦爛 今天日間氣溫有十幾度 櫻桃李花盛開 學名(Prunus cerasifera） 還有櫻花也開了 -
雞柳炒蘑菇 用雞扒切片 炒蘑菇紅甜椒 加些少急凍芒果粒 加碟灼菜 簡簡單單又一餐 無意中在超市 買到這款食物 驟眼以為是甜品 看清楚原來係薯仔 拆開取出幾塊 用氣炸鍋略焗幾分鐘 又幾香喎 咬落第一口有些少脆 食起來又好鬆軟 可以做早餐或下午茶 -
這幾天天氣晴朗 但仍然很冷 說回素食 枝竹也是素食常用食材 枝竹在唐人超市也可買到 但質素麻麻 所以我從香港 也順便帶了些少回來 今回用來煮紹菜齋 粟米炒蛋 蘿蔔 豆腐乾 紅甜椒切絲炒 咳嗽了很久仍未好 買了些川貝 加雪耳煲湯
Color 很漂亮， 看見想食呢！預祝新春愉快！
回覆刪除多謝，新春愉快！
刪除哈哈！看上去有點似湯的湯料。
回覆刪除哈哈，百變都離不開這些食材
刪除MY █▄♡vE 好姊妹｡･ﾟﾟ･｡｡ﾟ開 ♡ 萬事得
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║║═║║¤*¨❉•°✿2Ѽ14✿♦･ﾟ新年真快到呢...我忙迎接喇
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午安，開心每一天.
刪除南瓜和蕃茄也是我家中常客呢。
回覆刪除我都愛用這種食材
刪除厘個餸好有營養,又容而煮,又好味!
回覆刪除呢個鎹真係好易煮.
刪除腓排~~我都鍾意食~~哈~~
回覆刪除腓排又"淋"又滑，正呀.
刪除原來蕃茄同南瓜夾得埋架？
回覆刪除兩樣夾埋幾好味架.
刪除腓排吾係咁易買到.
回覆刪除係呀，要早D出街市先買到.
刪除好健康及好味道
回覆刪除酸酸甜甜幾開胃
刪除啱我食呀！
回覆刪除酸酸甜甜幾開胃
刪除這餸越炆得耐越入味....腓骨有南瓜香味, 南瓜就有濃郁肉腓味.....
回覆刪除好味道
刪除南瓜同番茄都係很有益的食品 , 用嚟做餸就好美又有營養喇...
回覆刪除酸酸甜甜幾開胃架
刪除我都鍾意用南瓜蕃茄滾湯.
回覆刪除酸酸甜甜幾開胃
刪除顏色好靚呀
回覆刪除顏色增加食慾.
刪除南瓜跟蕃茄好配搭喎 , 但好難買到腓排0既 , 我每次問超市都係話冇的 .
回覆刪除超市好少有，街市肉檔早去就有機會
刪除MY █▄♡vE 好姊妹｡･ﾟﾟ･｡｡ﾟ開 ♡ 萬事得 ♦･ﾟ✿2Ѽ14✿♦･ﾟ
回覆刪除小鳳，開 ♡ 萬事得 ♦･ﾟ✿2Ѽ14✿♦･ﾟ
刪除南瓜好有益!
回覆刪除就來過年啦,準備過年餱未啊?祝EE新春愉快!萬事如意!
多謝你，真係未有準傋呀，無事忙中
刪除健康又好味!
回覆刪除呢個腓排冇咁肥，唔錯架.
刪除呢味餸未試過, 搵日都試吓煮先！
回覆刪除~.^
刪除你不妨試下，幾好味架.
刪除南瓜番茄炆排骨又特別噃!
回覆刪除呢個配搭都幾夾架
刪除這味餸有色味很有層次感, 佳作! 相信老少咸宜呢.
回覆刪除佳作就不敢當，但呢個配搭都幾夾架.
刪除健康, 好送飯
回覆刪除酸酸甜甜送飯唔錯。
刪除南瓜好健康，又好味﹗
回覆刪除EE,酸酸甜甜好正.
回覆刪除南瓜煮鹹或甜都好食！
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