炒雞柳+薯仔窩夫

 雞柳炒蘑菇
用雞扒切片
炒蘑菇紅甜椒
加些少急凍芒果粒
加碟灼菜
簡簡單單又一餐


無意中在超市
買到這款食物
驟眼以為是甜品
看清楚原來係薯仔


拆開取出幾塊
用氣炸鍋略焗幾分鐘
又幾香喎
咬落第一口有些少脆
食起來又好鬆軟
可以做早餐或下午茶





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我的自家煮

冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味