是日炒飯
材料
火腿雜菜粒及雞蛋
以前真的
很少買這些蔬菜粒
但現在冰箱
就盡量放定一包
煮粉麵也隨時用得上
另滾一大碗
鯖魚柳番茄豆腐湯
簡簡單單的一餐
行東倫敦
週五跟朋友一起行街 順便認識一下倫敦 我們行東倫敦 欣賞一下舊建築 原來倫敦都有不少船屋 另一方面 亦有很多新樓在興建中 這個類似舊倉庫 現保育成小劇場 作為一些藝術表演 另一些較新建住宅 紀念碑 記錄了幾個工人 在工作期間意外中死亡 河道拍滿船屋 聽說住在船屋 比住岸上成本更...
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蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃... -
最近懶懶地 都好喜歡整碟頭飯 一人一碟唔使爭🤣 香煎三文魚 三文魚煎過火會比較'嚡' 所以煎時方法 我會用比較大火煎香兩面 然後轉細火煎熟 效果較好 這款是豬扒 加些邊豆 平衡營養 雞翼尖儲夠一碟 就用醬油煮來吃 兩人一次過清碟
🐰 ╰┈☆好味又夠營☆┈╯ 😋 ·👍. 😋
回覆刪除多謝.
刪除雜菜粒方便,但新鮮菜營養好啲.
回覆刪除其實急凍食物，也不會流失營養。
刪除火腿雜菜粒炒飯吾錯﹗
回覆刪除都算唔錯.
刪除魚湯甜甜又有營養，好湯！
回覆刪除我都好喜歡飲魚湯.
刪除我最鍾意食雜菜炒飯 , 還有魚湯 ( 正呀 ! )
回覆刪除我都好喜歡飲魚湯.
刪除方便隨時有蔬菜吃.
回覆刪除急凍雜菜好方便.
刪除一定放一袋冰櫃，真係好方便既👍
回覆刪除急凍雜菜真係好方便.
刪除雜菜粒雪櫃一定有，多數用嚟煮通粉
回覆刪除急凍雜菜真係好方便.
刪除雜豆炒飯好港式呀!
回覆刪除以前我唔鍾意食架。
刪除豆腐魚湯正呀
回覆刪除魚湯好味
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