呢兩日天色麻麻
好早已經天黑
又要趁天未黑
出外走走
這𥚃公園晚上非常黑
不宜行路
先在附近兜個圈
路上處處可見落葉
公園也比較冷清
但仍有遛狗主人
也有小孩
做兩隻提子包
出爐即食了一個
另一個留回早餐吃
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
唔落雨都應該出外走走.
回覆刪除係好過坐係屋企唔郁。
刪除我通常食完午餐至會出去行，又可以幫助消化
回覆刪除我哋生活時間表比大家都推遲了，所以我午餐後散步都已經不早了。
刪除葉落秋意濃，又有一番美景 (^_^)
回覆刪除這個天氣景色其實不錯👍
刪除🐰 提子包🍇賣相吸引👍 熱食香噴噴又鬆軟 💯 正呀 😋
回覆刪除謝謝😊
刪除秋去冬来
回覆刪除是呀！
刪除樹葉都已落得七七八八囉！
回覆刪除對呀！冬天已經到了.
刪除落葉好快冬天到﹗
回覆刪除對呀！冬天已經到了.
刪除包包新鮮出爐 , 好難控制唔食 .
回覆刪除真係好大誘惑.
刪除風景超級靚
回覆刪除有紅黃葉，感覺係幾靚.
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