三餸一湯素食餐

素食三餸一湯
雜菜煮粉絲
西芹炒彩椒
番茄煮蛋
蓮子百合姫松茸湯 


雜菜粉絲
用急凍雜菜粒
再加菜甫粒
用生抽老抽糖調味


蓮子百合姫松茸湯 
黑豆適合這個時令
呢個湯還加上黑豆合桃




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彩椒炒雞脾肉

 今天是萬聖節 英國氣氛似乎不太熱烈 或是我住的地方 大家不愛這套 但就聽到外面燒煙花 聲響此起彼落 有時真給嚇一跳 。。。 又來吃雞 今回是炒雞脾肉 大大的雞脾拆骨 切成雞柳 加彩椒炒 見有芒果 又放些芒果肉 吃起來特別醒胃 我將這個[ 約克郡布丁] 放上花生醬同果醬 吃起很好...