三餸一湯素食

 超市買到蜜糖豆
加彩椒炒
紅黃綠三色
望落好搶眼
只用鹽糖豉油調味
還加了些少香醋
好香甜的味道


蘑菇青蔥炒蛋
簡單用幼鹽調味
充滿蛋香


紹菜煮豆卜雲耳
加幾片甘荀
只用鹽調味
天然清甜


番茄椰菜甘荀薯仔湯
我還加上洋蔥腰果
雖然係素湯都好飲






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素食餐

  素食餐 團體活動上 有組員帶來 兩個自家種的大冬瓜 我分了一份 冬菇煮冬瓜 紅洋蔥炒蛋 燈籠椒炒椰菜花