是日晚餐
鯖魚意粉
一罐油浸鯖魚
加些洋蔥蘑菇甜椒
簡單製作
意粉滾水煮軟
先炒洋蔥蘑菇調味
再加鯖魚略兜
最後加入甜椒意粉拌勻
上碟後灑上黑椒粉
簡單得來又飽肚
而且味道唔錯
今日出外經過公園
發現樹木有些已經開始變黃
秋天的腳步漸近
要趕緊捉住夏天尾巴
多做戶外活動
簡單自家煮
特價買左 盒三文魚扒 一盒四塊 足夠我哋二人食兩餐 午餐配意粉 意粉汁用罐頭蘑菇湯 簡單快捷 另一餐就做碟頭飯 配上粟米粒雜菜 簡單又一餐 雞蛋雜錦海鮮炒飯 材料係急凍海鮮包 方便快捷 今日出超市購物回家 已經八點幾 天仍好光亮 見到靚靚藍天白雲 又影下相
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意粉多數都係做午餐，甚少晚餐時食
回覆刪除我冇點分，總之要方便。
刪除秋高氣爽更適宜遠足呢。
回覆刪除我哋都係行下公園，冇機會去遠足。
刪除意粉作晚餐我一星期都有一,兩次，簡單易整﹗
回覆刪除我一星期最少都食一次架。
刪除🐰 秋風秋雨秋月皎潔, 樹葉轉黃秋色呈現 🍂
回覆刪除🎵‿🎵 ❣️
Doris Day - Autumn Leaves 1956
https://www.youtube.com/watch?v=DCYXuhg9LiQ
秋月〔芳艷芬〕
https://www.youtube.com/watch?v=aufrfQnEPBI
秋天腳步近，應該好快到.
刪除時間過得很快啊！
回覆刪除夏天好像一下子就過去了。
刪除鯖魚意粉加上洋蔥蘑菇快捷好味喎 .
回覆刪除係呀！都幾方便架.
刪除秋天好快又到冬天了...
回覆刪除十一月就步入凍天.
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